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甲鱼石斛炖汤的做法石斛灵芝炖汤的搭配请问铁皮石斛与什么搭配煮水喝最好石斛和什么煲汤好一、甲鱼石斛炖汤的做法一、材料:淮山100克,桂圆30克,石斛50克,猪瘦肉500克,甲鱼1只(约600克)。
2.甲鱼宰杀,斩块,与猪瘦肉一同置沸水中稍滚沸,焯去血水。
3.汤煲内加入6-8海碗水(约3500-4800毫升),水开后将所有材料放入,大火煲开后转文火煲3小时即可。
二、石斛灵芝炖汤的搭配1、原料:骨头、石斛、灵芝、盐、开水。(适量)
2、第2步、石斛用清水清洗一下切片。
3、第3步、排骨冷水下锅焯出血水后洗净。
4、第5步、放入石斛片与灵芝,注入适量的开水。
5、第6步、将炖盅胆坐入电高压锅中,隔水炖两小时左右。
6、第7步、出锅再少许盐调味搅拌均匀即可。
三、请问铁皮石斛与什么搭配煮水喝最好铁皮石斛是一味中药材,具有益胃生津、滋阴清热的功效,铁皮石斛在泡水饮用的时候,和其他食材一起搭配效果会更好。和枸杞、玫瑰花、西洋参等一起泡水效果好
四、石斛和什么煲汤好1、(1)取新鲜石斛,将其洗净,并同时去除部分老根。
2、(2)将洗干净的石斛切碎或拍破,之后加水到锅里(根据自己喝汤比例放置适量的水)。
3、(4)之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成。
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