很多朋友对于手上的小鱼际和大鱼际,各是指什么位置啊和大小鱼际不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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大拇指的根部,伸开手掌丰厚肌肉明显突起部位,医学上称之为“大鱼际”。小鱼际部位是手掌肉最厚的地方,就是小指根下面接近手腕的部位。

中医学认为鱼际的中心点有一个与呼吸器官关系密切的穴位叫鱼际穴，它具有解表、利咽、化痰的功能。每天坚持搓按鱼际穴，能增强肺主皮毛的功能，从而改善易感者的体质状况，提高其抵御外邪的能力，对咽痛、打喷嚏等感冒早期症状，也有明显的疗效。

手掌方向大拇指根到手腕的肌肉群的叫大鱼际肌，它来驱动大拇指运动，它是手上最大的肌肉群；小拇指根到手腕的肌肉叫小鱼际肌。大鱼际肌、小鱼际肌是手上的一个穴位。

大鱼际肌肉丰富，伸开手掌时明显突起，占手掌很大面积，大鱼际与呼吸器官关系密切。小鱼际肌的作用是，运动小指对掌、前屈、外旋等活动，并可加深手掌的凹陷。小鱼际肌的血液供应来自尺动脉的掌深支及掌深弓的内侧端，神经支配来自尺神经的深支(颈8和胸1)支配。

手掌大小鱼际方位图

鱼际穴坐落于身体手大拇指这节(第一掌指关节)后凹处，约当第一掌骨圆心桡侧，赤肥肉际处。

鱼际的作用与功效

1、清宣肺气，清热解毒利咽

此穴为肺经荥穴，五行属性属火。“荥主身热”，因此穴具备润肺祛火，清宣肺气的功效，可医治风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降引发的咳嗽气喘、胸闷胸痛;肺热灼络之咯血;热郁咽喉之肿疼;热邪壅滞，肺金不呜之失音等。因而穴坐落于手掌心部，有循经远治的功效，可疏经通脉，治肘臂挛痛;亦有近治功效，能冶疗手指头挛痛，指麻瘫痪。

2、作用：清热解毒利咽，止咳平喘，舒筋活血。

鱼际的治疗法

鱼际的按摩治疗法

用拇指手指尖用劲掐揉鱼际穴，可减轻治咳嗽、咽喉痛、畏冷(平常可常常两手对搓，也能用另一只手的大拇指轻按鱼际，觉得酸疼时，再稍微坚持不懈一会儿)。

鱼际的中医艾灸

用艾灸贴柔和灸5—20分钟，每天一次，可减轻治疗牙痛。

鱼际的刮痧疗法

用刮痧板菱角刮鱼际穴，施加转动环回的持续姿势，第二天一次，可治咳嗽。

鱼际的刺灸治疗法

直刺0.3—0.5寸，部分涨痛;或用三棱针点刺流血或挑治。

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