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写字的正确坐姿是什么(写字正确的坐姿)

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本文目录

正确写字姿势是什么写字姿势口诀图写字的正确坐姿是什么

写字的正确姿势:头正、肩平、身直、足平,一尺一寸一拳头。

头正不能偏,偏则字不正;肩平不能歪,歪斜则腰椎斜,影响身体发育;身直则上身挺立,写字有气势;足平则身稳。一尺是眼距离纸面有一尺,一寸是我握笔的手指尖距离笔尖一寸,一拳头是指挺胸坐直,胸距离书桌间隔一拳头。

这是大体的要求,便于记忆和掌握,也是比较恰当的写字姿势。

执笔要做到指实手空,即手指握笔一定要实心,手心要空心,这样写字才能灵活地动笔。

坐姿:头正、身直、肩平、臂开、两足安。写姿:胸离桌子一拳远,手离笔尖一寸远,眼离本子一尺远。握笔姿势:老大老二对对齐,手指之间留缝隙,老三下面来帮忙,老四老五往里藏。

写字姿势要端正,身体坐正书放平,一寸、一尺和一拳。食指拇指捏着,三指四指托着,小指在后藏着,笔尖向前斜着,笔杆向后靠着。轻写字姿势很重要:头要正,肩要平,臂摆开,脚放平,一尺、一拳和一寸。

扩展资料:

要求坐得端正,两肩齐平,保持平衡;头部要正,微向前倾;胸挺直,与桌沿间隔一拳(10厘米左右)为宜;眼与桌面保持约 35厘米距离,成 45度角;右手执笔,左手平放桌上按着纸面,以与右手执笔用力相平衡。

两腿平行,两足分开。凡大于 100平方厘米的字,一般要站写。写时身离桌沿约 20厘米,稍向前倾;两足分开,右足稍向前伸;头微低,两眼注视纸面;左手指张开,平放桌面按纸,右手执笔,伸臂书写。

参考资料来源:百度百科-写字姿势

写字的正确坐姿具体如下:

1、头正:头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离。

2、臂开:双臂自然下垂,左右撑开,保持一定的距离。左手按纸,右手握笔。

3、身直:坐稳身子,双肩放平,上身保持正直,略微向前倾,胸离桌子一拳头,全身要放松、自然。

4、脚平:两脚放平,左右分开,自然踏稳。

扩展资料

坐姿不正确的危害:

1、坐姿不正确,可能造成韧带拉伤

现代社会颈椎病等疾病多发,孩子如果在学生时代就没有养成好的习惯,容易造成运动功能障碍。

2、坐姿不正确,可能造成近视和斜视等问题

坐姿不当,用眼距离或者用眼姿势不对,会对视力造成很大影响,随着年纪增大,问题会变得更严重。

3、坐姿不正确,可能会对身体发育产生不良影响

人一天之中有很长一段时间是处于坐立状态,尤其是在校的学生,坐姿不当,会对身体发育产生不良影响。

好了,关于写字的正确坐姿是什么和正确写字姿势的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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