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金卡纳一词源于印度，最早指马术障碍赛。现指小型场地赛车运动，选手从起点出发越过由桩桶组成的障碍，用最快速度到达终点，用时最少者即为冠军。
金卡纳赛道通常包括180度调头，蛇形路和停车箱。车手必须使用各种技巧，巧妙通过障碍，通过金卡纳的练习，车手可以提高驾驶安全系数，学会用下盘（双脚、双腿、腰胯）控制车身姿态，增强车手控车能力，提升车手驾乘技巧。
相关信息介绍：
金卡纳有五大基本功，s，z，椭圆，定圆，八字，所以推广w榜只是评定车手基本功训练程度的一种方式，而比赛才是展现真本领的舞台，基本功扎实你还得会用，里面门道大的很。
考验的东西会多很多：记图能力，临场发挥，路线理解把握，心理调整、甚至起步停车等许多技能。这里面其实还有一些事，譬如用掠影计时器，出发撞线计时开始时同步录像，有人就离起跑线几米远起步，而比赛则是类似赛道的红灯倒数发车，起步也是有许多技术含量在里面。
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